ぎっくり腰 注意報⚠️

11月も気付け後半！

ひんやりとした風が吹き始めている今日この頃。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回、タイトル通り、「ぎっくり腰」に関する注意喚起のブログとなります。

▶︎ぎっくり腰に関する記事はこちら

今年は、例年以上に暑い夏を超え、

11月になっても「あれ？寒くない？あたたかい☀️」

という気候となっています。

「急に冷え込みましたね」

と挨拶がわりに会話を交わす人も多いのではないでしょうか？

そう！

「急な冷え込み」の気候こそが！

ぎっくり腰 要注意なのです！

本当に、毎年、この10月から11月にかけてはぎっくり腰を含む「急性症状」の患者様が多く来院されます。

ぎっくり腰以外の症状でいうと

▶︎寝違え

▶︎しびれ症状

などもあります。

なってしまって辛い思いをされる前に、、、

という想いでこのブログを綴っています。

ぎっくり腰の予防策として一つだけ、お伝えさせていただきます。

こちらの動画、ぜひご覧ください。

とくに、座り仕事をされている方は必見です！

いつもより仕事がハードだったな、、

なんか朝起きたら腰が重たいな、、

いつも腰痛あるけど今日はなんかやばい、、、

といった方は、ぜひのぞみ整骨院グループでの施術をお勧めします！

ひどくなりすぎる前のお身体のメンテナンス、お手伝いさせていただきます。

ご予約はお早めに！