肩こりと首の痛みはセットで治す！
2021年10月27日
宇治市伊勢田町、大久保町の『のぞみ整骨院グループ』です。
肩こりもあり、首も痛いと言う方はかなり多いのではないでしょうか？
そこで今回は肩こりと首の痛みの原因と治療方法についてお話をさせていただきます。
結論から言うと肩こりと首の痛みはセットで治すことができます。なぜなら肩こりと首の痛みの原因は「姿勢」と「背骨・骨盤の歪み」がほとんどだからです。
一つ一つ見て行きましょう。
原因その1 姿勢
長時間のデスクワークやスマホの使いすぎにより猫背になってしまい、肩や首、背中の同じ筋肉ばかりに負担がかかることで血行不良を引き起こし筋肉に十分な栄養や酸素、血液がいかなくなり筋肉は過度な緊張をおこし膨張し硬くなります。そうすれば筋肉内に疲労物質が溜まり肩こりや倦怠感といった症状になります。
また、過度に緊張した筋肉は柔軟性がなくなっているので無理に動かすと痛みにもなってしまいます。
原因その2 背骨・骨盤の歪み
背骨・骨盤の歪みにより体のバランスがくずれることにより首や肩、背中の筋肉の緊張が強くなったり、血流が悪くなることで肩こりや首の痛みになってしまいます。
背骨・骨盤が歪んだままになると体が本来持つ回復力（自然治癒力）が落ちてしまい寝ても肩がこる、首が痛くて動かないなど睡眠の質の低下も招くとことになります。
施術方法
宇治市伊勢田町の『のぞみ鍼灸整骨院』、大久保町の『のぞみ整骨院』ではのぞみ式背骨・骨盤矯正による姿勢の改善を得意としております。
背骨・骨盤矯正を軸にし体のバランスを整え筋肉の緊張を緩め、体が持つ回復力（自然治癒力）を高めるお手伝いをさせていただきます。
さらに、マッサージや鍼灸治療により凝り固まった筋肉を緩めることで肩こりや首の痛みを改善することができます。また、患者様自身でケアできるストレッチや姿勢指導も行いさらなる即効改善を目指して行きます。
肩こりや首の痛みをセットで同時に治したいと言う方は宇治市伊勢田町の『のぞみ鍼灸整骨院』、大久保町の『のぞみ整骨院』にご来院くださいませ。
初回カウンセリング込み 根本改善治療
初診料込み1回あたり約3000円〜 (保険一部負担金を含む)
料金の詳細は下記アクセスページに記載しております
首の痛みについてはこちら！→→首の痛み
伊勢田院8台、大久保院4台 駐車場完備！
京都、久御山、城陽方面からのアクセスも良好です。
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