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鵞足炎(がそくえん)

こんなお悩みはありませんか?

  • 膝の内側の痛み
  • 膝の内側が腫れることがある
  • 膝を曲げたときに引っかかる違和感
  • 膝の内側を押すと痛む
  • 歩くときの不安定感

目次

鵞足炎(がそくえん)でお悩みの方へ

鵞足の場所と鵞足炎の原因

まず、鵞足(がそく)という言葉が聞き慣れないかもしれません。

鵞足とは、膝の内側で、膝のお皿の下あたりに位置します。

太ももの前の筋肉が骨盤から出て付着する部分が、ガチョウの足のような形をするので鵞足と呼ばれています。

この部分が炎症することを鵞足炎といいます。

以下に、その主な原因を書いていきます。

 

過度な運動

ランニングやジャンプなどの過度な運動で膝に負担がかかること。

 

不適切な姿勢やフォーム

スポーツや日常生活での不適切な姿勢や動作が膝に負担をかけます。

 

筋力のアンバランス

膝周りの筋肉が均等に発達していないと、特定の部位に負担が集中します。

 

柔軟性の不足

膝や腿の筋肉の柔軟性が不足していると、鵞足部に負担がかかります。

 

体重増加

体重が増えると膝への負担が増え、症状が悪化します。

鵞足炎の施術方法

のぞみ整骨院グループでは、鵞足炎の症状を改善するための施術を行っています。

鵞足炎は、身体の歪みや筋肉の緊張が原因で発生し、治りにくくなることがあります。

 

身体の歪みには、背骨や骨盤の矯正を行い、正しい骨格の位置に整えます。

これにより、膝にかかる余計な負担を減らし、動きを改善します。

 

筋肉の緊張には、トリガーポイント治療を使用し、凝り固まった筋肉を緩めていきます。

これにより、筋肉の柔軟性が向上し、血流が良くなり、痛みが和らぎます。

 

これらの施術は、身体の自然治癒力を高め、今まで解決できなかった痛みの改善へと導きます。

さらに、当院では、個々の症状に合わせた生活習慣のアドバイスやストレッチなどのセルフケアも指導しています。

 

なぜ膝の痛みに効くのか

当院の施術は、鵞足炎の原因を根本的に解決することを目指しています。

背骨や骨盤の歪みを整えることで、膝にかかる不均衡な力を減らし、膝の正常な動きを取り戻すことができます。

鵞足炎は、膝の内側に位置する鵞足と呼ばれる筋肉群の炎症によって引き起こされます。

この筋肉群は、主に股関節から膝にかけての動きをサポートしています。

トリガーポイント治療で筋肉の緊張をほぐすことで、膝周辺の血流が改善し、酸素や栄養が効果的に供給されるようになります。

その結果、痛みが軽減され、膝関節の機能が向上します。

これらの施術方法を組み合わせることで、鵞足炎による膝の痛みを根本から改善し、患者様がより快適に日常生活を送れるよう支援します。

 

鵞足炎の治療期間と頻度

治療期間:2ヶ月

治療回数:10回

 

治療期間と回数は目安であり、個人差が生じることをご了承ください。

標準的な治療期間は2ヶ月、治療回数は10回を目安としていますが、症状の程度や個々の回復力によって、必要な治療期間や回数は異なる場合があります。

一人ひとりの状態に合わせて最適な治療プランを提供し、無理のないペースで回復を目指していきます。

本記事の文責

小川由智

三重県志摩市出身
米田柔整専門学校、佛眼鍼灸理療学校を卒業
整骨院、整形外科、カイロプラクティック、鍼などの治療院に務めた経験を持ち、現在は宇治市で2店舗ののぞみ整骨院グループの統括部長
業界歴23年、宇治市を中心とした地域活動や入社後の技術研修、教育を担当

経歴

  • 2004年11月 入社
  • 2007年10月 のぞみ鍼灸整骨院 伊勢田院 副院長
  • 2010年4月 のぞみ鍼灸整骨院 伊勢田院 院長
  • 2019年7月 のぞみ整骨院グループ統括本部長

資格

実績(講演会)

  • 【講演会】
  • 三重県「のぞみという生き方」講演会、福島県「のぞみという生き方」講演会
  • 【教育機関】
  • ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校、大阪ハイテクノロジー専門学校、京都医健専門学校、奈良県立盲学校、黄檗学園、広野中学校、槇島中学校、西宇治中学校、大開小学校、大久保小学校、西大路小学校 他多数

書籍

  • 「のぞみという生き方」‐感謝への想いを土台にして‐全盲の両親の下に生まれ育った経験を書籍化

伊勢田院

大久保院